Rehabilitación Ejercicios

15 mayo 2010

Core (toning bar)

Filed under: acondicionamiento — rehabilitacion-ejer @ 12:09

core toning bar

Anónimo,pdf 16kb

Lying Theraband Leg Exercises

Filed under: acondicionamiento — rehabilitacion-ejer @ 12:01

lying theraband leg

Anónimo,pdf 140kb

Leg Theraband Exercises:Sitting & Standing

Filed under: acondicionamiento — rehabilitacion-ejer @ 11:58

leg theraband exercises

Anónimo,pdf 106kb

Isometric Theraband Exercises

Filed under: acondicionamiento — rehabilitacion-ejer @ 11:56

isometric theraband exercises

Anónimo,pdf 150kb

Biceps (free weights)

Filed under: acondicionamiento — rehabilitacion-ejer @ 8:01

biceps free weights

Anónimo.pdf 132 kb

Biceps machine

Filed under: acondicionamiento — rehabilitacion-ejer @ 7:59

biceps machines

Anónimo.pdf 59kb

13 mayo 2010

Biceps (Bands)

Filed under: acondicionamiento — rehabilitacion-ejer @ 8:13

biceps bands 

Anónomo,pdf 103kb

Balance

Filed under: acondicionamiento — rehabilitacion-ejer @ 7:59

balance 

Anónimo,pdf 530kb

Aerobic/Anaerobic Conditioning

Filed under: acondicionamiento — rehabilitacion-ejer @ 7:56

aerobic anaerobic conditioning 

Anónomo,pdf 314kb

Adductors/Abductors

Filed under: acondicionamiento — rehabilitacion-ejer @ 7:47

adductor

Anónimo,pdf 75kb

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